Sophrologue à Hasparren, retrouvez calme et sérénité au quotidien
Grâce à la sophrologie caycédienne, je vous accompagne à révéler vos ressources intérieures pour avancer… un jour à la fois, un pas après l’autre.
Quand le stress prend trop de place…
Avant de commencer un accompagnement, beaucoup ressentent :
Stress et angoisses
Des tensions qui reviennent sans prévenir, une respiration courte et des difficultés à lâcher prise.
Fatigue émotionnelle
Une baisse de confiance en soi, un sentiment d’épuisement intérieur.
Se sentir dépassé(e)
Comme si l’on n’arrivait plus à voir la lumière du jour, vidé(e) de son énergie.
Retrouver un espace intérieur où respirer, se recentrer… et redevenir acteur de son mieux-être.
Qui suis-je ?
Votre sophrologue
Après avoir moi-même traversé une période d’épuisement profond, j’ai découvert la sophrologie caycédienne. Cette méthode a littéralement transformé ma vie, m’aidant à retrouver équilibre, force et clarté intérieure.
Aujourd’hui, c’est avec passion et authenticité que je mets cette expérience et mes compétences au service de votre mieux-être.
Mon approche
Respect
Douceur
Authenticité
Professionnalisme
Liberté
“Je suis un peu comme un chercheur d’or : j’aide chacun à faire émerger les pépites déjà présentes en soi.”
– Ma philosophie
Mon parcours de sophrologue
Qu’est-ce que la sophrologie ?
Une méthode douce et puissante à la fois.
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle combinant :
- Mouvements doux
- Respiration
- Visualisation mentale positives
- Séances enregistrées pour pratique à domicile
Elle permet de mieux se connaître et de mieux connaître les ressources et les capacités que nous portons en chacun de nous, améliorant ainsi la confiance en soi, l’estime de soi et ce que nous voulons construire dans notre existence.
Ce que vous pouvez attendre de votre accompagnement
Au fil des séances, vous pourrez progressivement constater :
C’est un chemin progressif…
Dont chaque séance est un pas en avant vers le mieux-être.
Mes accompagnements
Paiements par chèque, espèces et CB.
Ce que mes clients disent
“Elodie est une sophrologue très à l’écoute. Je l’ai contacté car je suis une personne stressée et anxieuse au boulot et dans la vie quotidienne. Les séances m’ont bien aidées. Je recommande Elodie les yeux fermés.
– Solène
”
“Ce matin je me suis sentie bien, je me sens plus forte, c’est comme si j’étais plus solide. C’est bizarre, c’est comme si j’avais plus confiance en moi. Je pense que vos séances m’ont fait beaucoup de bien et m’ont donné plus d’assurance et de force .”
– Sylvie
« Quand le silence se fait, le phénomène apparaît. » – Alfonso Caycedo
Sophrologue à Hasparren – Contact et informations
Cabinet de sophrologie à Hasparren
Espace Luma
37, rue Francis Jammes
64240 Hasparren
Horaires : 9H – 19H
Tél : 06 42 94 45 49
